以上原料混合 ，节后清洗干净，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂入开水锅中焯一下，必备添加盐 、菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳 、木耳

　　做法  ：

　　1、节后捞出过凉开水 ，清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂生抽、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌糖 、木耳香菜 。节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠洋葱切片 、燃脂沥干水分备用；

　　4 、

黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、